Отказ от мобильного интернета омолаживает ваш мозг, выяснили учёные, пишет телеграм-канал "Бумеры смотрят телек". Если отключить интернет в телефоне хотя бы на две недели, то старение мозга замедлится на целых 10 лет. Участники исследования отмечали, что у них улучшилась концентрация, ментальное здоровье и общее самочувствие. 

90% испытуемых ответили, что отказ от интернета повлиял на них даже лучше, чем приём антидепрессантов. Всё потому что они стали больше общаться лично, заниматься спортом и гулять на природе.

Выключаем телефон прямо сейчас.